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お知らせ いしいケア・クリニック 介護保険相談室
3点セット
お知らせ
こんにちは。いしいケア・クリニック介護保険相談室です。
世界的に外出自粛のムードなので、運動不足やストレスを感じている方も多いことでしょう。
うちのケアマネは、短時間ですがウォーキングに出かけたそうです。
場所は愛宕スポーツコンプレックスです。すごくキレイに整備されていて、利用される方が多いようです。
いつでも歩けるようにと、靴と帽子とステッキをいつも車に乗せているそうですよ。
コロナに負けないように、上手に体力作りをしたいですね。