ちょっと補い、寝ている間に肌再生

こんにちは。いしいケア・クリニック介護保険相談室です。

7/11　18時から、リタイアメントタウン内にある老人福祉施設ヴィータ横の地域交流センターにて、第2回在宅医療・介護連携研修会がありました。今回のテーマは「栄養の基礎知識～褥瘡とスキンテア～」についてです。

主催は、株式会社サンキさん、コーディネーターは当法人いしいケア・クリニック院長　原田唯成先生です。

奥で優しい笑顔で微笑まれているのが原田先生です。いや～ステキです！

㈱サンキの管理栄養士さんから、褥瘡とスキンテア（スキンケアと間違えてる訳じゃありませんよ！）の基礎知識と、栄養との関連の重要性について講演がありました。原田先生からは、患者様の実例などを交えながらお話をして頂き、とても分かりやすかったです。御利用者・御家族へのご提案に活かしたいと思います。

栄養が摂りにくい高齢者の方などは、写真にあるような補助食品を有効活用すると良いそうです。試飲をしましたが、フルーツ味などであっさりして飲みやすかったです。また、22時～2時の『お肌のゴールデンタイム』にしっかり睡眠を取ることも大事だそうですよ！！

私たちケアマネもお肌が気になるお年頃…を過ぎてますが（笑）コラーゲンペプチド飲料を飲み、22時には就寝したので、今朝はお肌がツヤツヤ・モチモチな気がします！そうなはずです！！

今後もこのような研修に参加して知識を増やして、今後の業務に活かしたいと思います。

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