みなさんは【ズンバ】というものをご存知でしょうか？

ズンバというのはラテン音楽を中心に世界中の音楽に合わせて体を動かす

【ダンスフィットネス・エクササイズ】です♪

エクササイズということなのでしっかりと体を動かして元気に明るくダンスをしないといけませんから職員も気合を入れてズンバを楽しみました

【ズンバＬＯＶＥ】です♡

体全体を使ってシェイプアップ♪勝手に体が動いちゃう♪

職員も一緒にれっつズンバ♪♪

みんなで今日もたのしく元気に過ごしました～それもこれもズンバの恩恵でしょうね♡

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