こんにちは。いしいケア・クリニック介護保険相談室です。

暑い時期はつい冷たい物を摂りがちですが、内臓が急に冷やされると消化器官の機能が低下し、食欲が落ちたり、夏バテなどを引き起こす原因となってしまいます。冷たい物の後には温かいお茶などで内臓を温めるようにして、代謝・免疫力アップを目指しましょう！

うちのケアマネは、こんな物で、お茶の時間を楽しんでいるそうですよ☕

南部鉄器の鉄瓶です。しかも、IH対応らしいです。

これでお湯を沸かして、ご主人とお茶を飲む時間がとても癒されるのだとか。自然と鉄分補給もできるし、良い事づくめです！

時間もゆっくり流れていそう。

刺し子のマットも味わいがあり、どこかの高級旅館のようですね～✨☆✨