花粉との付き合い方

そろそろ花粉症の季節がやってきますね🌲

花粉症の方には辛い時期となってきました。

今年は去年より花粉がひどいらしいです。。。

花粉の飛散する時期は地域によって異なりますが、参考にしてみてください👇

温かく麗らかなはずの春先が憂鬱になってしまう花粉症ですが、対策をとることである程度症状を緩和することができます。
つらい花粉症の症状を予防する基本は花粉を避けることです🌲

⚫︎空気清浄機を使用する　　　　　　　⚫︎外出を控える

⚫︎窓や戸を閉める　　　　　　　　　　⚫︎マスクやメガネを使用

⚫︎こまめに掃除をする　　　　　　　　⚫︎免疫力を低下させない

その他、帰宅時は衣服や髪の花粉を払って入室するなど、予防は様々です。

花粉症の治療は他のアレルギーの治療と基本的に同じです。

症状が出る前か早期から

治療する事が有効と言われています。

症状が出る前や花粉症かな❓と思ったら、早めに受診しましょう👃